Gyorsétel: Serpenyős karfiol és gomba fokhagymával 15 perc alatt ⏱️🥦

Ha egy gyors és finom ebédre vagy vacsorára vágysz, ez az étel a tökéletes választás! Mindössze 15 perc alatt elkészíthetsz egy egészséges, ízletes és laktató fogást, amely biztosan elnyeri az ízlelőbimbóid tetszését. A karfiol és a fokhagymával ízesített gombák különleges párost alkotnak, és az egész étel egyetlen serpenyőben készül, így időt és mosogatnivalót spórolsz!

Hozzávalók:

• 1 közepes fej karfiol

• 200 g gomba (pl. csiperke vagy laskagomba)

• 3 gerezd fokhagyma

• 2 evőkanál olívaolaj

• só és bors ízlés szerint

• friss petrezselyem (opcionális)

Elkészítés:
A recept folytatása a következő oldalon. ✅