Recept: Egyszerű reggeli szokás, amely éveken át segíthet elkerülni a megfázást, influenzát és az antibiotikumokat

• Kurkuma: Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, támogatja az immunrendszert.
• Fekete bors: A piperin fokozza a kurkumin felszívódását.
• Citrom: Gazdag C-vitaminban, antioxidánsokat tartalmaz, támogatja az immunrendszert.
• Meleg víz: Segíti az összetevők hasznosulását és kíméletesen indítja az emésztést.

Megjegyzés:
Minden szervezet más, de a természetes összetevők napi rutinba illesztése sokak szerint hasznos lehet, főleg a hidegebb hónapokban. Nem kell elhinni – elég kipróbálni, és saját magunk megtapasztalni a változást a közérzetünkön.