9. Kókuszvíz mentával
A kókuszvíz hidratáló és alacsony kalóriatartalmú, míg a menta segíti az emésztést és csökkenti a puffadást. Együtt egy frissítő italt alkotnak, amely támogatja a zsírégetést.
Használati utasítás:
Keverjen össze friss mentaleveleket kókuszvízzel és egy csipet lime-mal egy frissítő, zsírégető italhoz.
10. Gyógyteák (pitypang, borsmenta vagy édeskömény)
A gyógyteák, mint a pitypang, a borsmenta és az édeskömény, nagyszerűek a vízvisszatartás csökkentésére, az emésztés javítására és a méregtelenítés támogatására. Segíthetnek csökkenteni az étvágyat és elősegíteni a zsírégetést.
Használati utasítás:
ADVERTISEMENT
