Month: September 2025

✅ Nyugdíj 61 évesen (2025-ben) 💼 Csak korán kezdő dolgozóknak – Quota 41 Fő feltételek: Legalább 41 év szolgálati idő 1 év járulék 19 éves kor előtt Tartozás valamely védett kategóriába: Hosszú ideje munkanélküli Legalább 6 hónapja gondozó Polgári rokkant (min. 74%) Megterhelő / egészségkárosító munkát végző 🔸 Életkor nem számít: csak a szolgálati idő. … Read more

A citrom jól ismert gyümölcs, amelynek csodálatos hatásai vannak számos betegséggel szemben. De amit talán nem tudott: a fagyasztott citrom még több egészségügyi előnyt tartogat. Miért érdemes lefagyasztani a citromot? Elsősorban a héj miatt. Fagyasztás után a héj sokkal puhábbá és könnyebben felhasználhatóvá válik. Mint sok más gyümölcs esetében, a legtöbb tápanyag a héjban található, … Read more

Hozzávalók:🥚 1 tojás🧂 egy csipet só🍬 2 evőkanál cukor🍊 1 narancs reszelt héja🌻 70 ml napraforgóolaj🥛 125 g vaníliás joghurt🌾 kb. 400 g finomliszt🧁 1/2 teáskanál sütőpor🍑 baracklekvár (opcionálisan, tölteléknek)🥥 kókuszliszt (a szóráshoz)🌻 további napraforgóolaj (a sütéshez) Elkészítés: 👉 A tészta elkészítése:Egy nagy tálban verd fel a tojást egy csipet sóval. Add hozzá a 2 … Read more

Hozzávalók 2 csésze finomliszt 1 evőkanál tejpor 1 evőkanál kristálycukor 1 teáskanál instant élesztő ½ teáskanál só 1 evőkanál olívaolaj (vagy növényi olaj) kb. ¾–1 csésze langyos víz (amennyit a tészta felvesz) Elkészítés lépésről lépésre A recept többi része a következő oldalon folytatódik

A szőlő az emberiség egyik legrégebbi gyümölcse, amelyhez évszázadok óta szorosan kötődik a kultúra és a családi szokások világa. Amikor tavasszal a tőkék kibontják leveleiket, nemcsak a közelgő termést ígérik, hanem a múlt emlékeit és a közösségi élményeket is felidézik. Az Izabella szőlő eredete Az Izabella szőlő a 19. század elején született, amikor az amerikai … Read more

Bevezetés A szobanövények nemcsak dekorációs elemek, hanem frissességet és természetet is hoznak otthonodba. Ahhoz, hogy harmonikusan növekedjenek és virágozzanak, megfelelő gondozásra van szükségük. Egy egyszerű és hatékony trükk a cukor használata – egy természetes módszer, amely javíthatja a növényeid egészségét. Hozzávalók 🛒 ✔️ 1 teáskanál cukor – Extra energiát ad a növényeknek, serkenti a növekedést … Read more

🌿 Az áfonya finom és egészséges gyümölcs, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Ezek az apró bogyók kiváló magnézium-, kálium-, kalcium-, vas- és cinkforrások. Ha egész évben szeretnél friss áfonyát élvezni, elkezdheted a termesztést otthon is, akár a kertben, akár egy nagyobb cserépben az erkélyen. Tudd meg, hogyan nevelj sikeresen áfonyát! Hozzávalók: Napos vagy félárnyékos … Read more

Hozzávalók: 4 tojás 70 g cukor 350 g görög joghurt 40 g kukoricakeményítő 40 g kémiai élesztő Citromhéj 1 teáskanál vanília esszencia Eljárás: A fehérjét válasszuk el a sárgájától, és verjük habosra a cukorral. Ezután hozzáadjuk a joghurtot, a keményítőt, az élesztőt, a citromhéjat és a vaníliát, a tojásfehérjét felverjük és a masszához adjuk, 21×7 … Read more

Bevezetés Az orchideák a természet igazi kincsei, ám időnként szeszélyessé válnak, és nem hajlandók virágozni. Ne aggódj! Van egy egyszerű, természetes és mindenki számára elérhető megoldás: a rizsvíz. Tápanyagokban és hasznos vegyületekben gazdag, amelyet a növénykedvelők előszeretettel használnak a növekedés és a virágzás serkentésére. Fedezd fel ebben a cikkben, hogyan segíthet a rizsvíz új életet … Read more

Bevezetés A tojás mustármártásban egy klasszikus, könnyen elkészíthető fogás, amely mégis kifinomult ízzel lep meg. Tökéletes egy gyors ebédhez vagy egyszerű vacsorához, és az egész család kedvence lehet. A mustármártás különleges karaktert ad, a főtt tojás pedig lágy kontrasztot teremt. Fedezd fel, hogyan készítheted el néhány egyszerű lépésben! 🌿🍽️ Hozzávalók: 6 tojás 2 evőkanál mustár … Read more